Dodaj produkty podając kody
CBD a sport - wpływ konopi na organizm
Obecnie prowadzi się niezwykle wiele badań weryfikujących to, w jakim stopniu zawarte w konopiach CBD może wpływać na organizm człowieka. Efekty tych badań pokazują wszechstronne zastosowanie tego środka, co dostrzec można również w przypadku sportowców. Jak potwierdziły badania, CBD w sporcie jest przydatne ze względu na swoje właściwości regeneracyjne, a także działanie przeciwbólowe, wzmacniające w przypadku urazów oraz uszkodzeń mięśni i stawów. Należy przy tym zaznaczyć, ze CBD stosowane jest przez sportowców różnego poziomu: zarówno amatorów, jak i profesjonalistów. Jednocześnie agencja antydopingowa podkreśla, że CBD jest środkiem legalnym, nie trzeba więc kryć się z jego stosowaniem, a także nie jest to szkodliwe dla zdrowia oraz oceny wyników sportowców.
Czym jest CBD?
W konopiach różnego rodzaju znaleźć można różnorodne substancje. Jedną z nich jest CBD, czyli kannabinodiol. W przeciwieństwie do znajdującej się w konopiach indyjskich substancji THC konopie siewne zawierają jedynie nieuzależniającą, bezpieczną i niewpływającą na stan psychoaktywny substancję CBD. Pomaga również w wyraźnym poprawianiu stanu organizmu, jego funkcjonowaniu, a zatem i poprawia tryb życia. Coraz częściej również zaczyna się rozróżniać poszczególne typy konopi i dostrzega się, że CBD nie ma nic wspólnego z nielegalnymi substancjami narkotycznymi, które dotychczas zwykle kojarzyły się ze słowem „konopie”.
CBD a sport – dlaczego jest to łączone?
Wiele osób może się zastanawiać, jakie jest prozdrowotne zastosowanie CBD, a sport zdaje się idealnie odpowiadać na to pytanie. To właśnie w przypadku medycyny sportowej stawia się szczególny nacisk na efekty, a także precyzyjne i sprawdzone stosowanie legalnych, wspomagających zawodników substancje. W przypadku CBD na szczególną uwagę zasługuje to, jak substancja to wspomaga kontuzjowanych sportowców w powrocie do zdrowia, a także do rzeczywistego kontynuowania zmagań sportowych. CBD pomaga w:
- Relaksowaniu się,
- Zmniejszeniu bólu,
- Zmniejszaniu stanów zapalnych.
Jednocześnie CBD dopuszczone do sprzedaży ma mniej niż 0,2% THC, a zatem nie ma właściwości narkotycznych. Nie odurzy ani nie wprowadzi w inne niepożądane stany. Co więcej, środek ten w bezpieczny sposób zastąpi leki przeciwbólowe, choć jak w przypadku każdego leku bądź suplementu, nie można zapominać o rozważnym dawkowaniu substancji.
Olejek CBD a sport – jakie jest jego zastosowanie?
Obecność w programie treningowych preparatów przygotowanych z konopi siewnych jest naturalne i obecnie nikogo już nie dziwi. Co więcej, jest to coraz częściej zrozumiałe, aby stosować olejek CBD a sport jest idealnym do tego polem, ponieważ to treningu wymagają maksymalnej możliwej efektywności, a proces rekonwalescencji po kontuzjach i urazach musi przebiegać w najlepszych możliwych warunkach. Zdecydowanie warto też podkreślić, że CBD może sprawdzać się przy niektórych dolegliwościach towarzyszących treningom sportowym.
- Przeciwdziałanie skurczom. Każdy sportowiec wie, jak poważnym problemem mogą być pojawiające się skurcze. Niezależnie od tego, czy jest to problem, który często Ci towarzyszy, czy też pojawia się z rzadka, sięgnięcie po CBD może pomóc lepiej rozluźnić mięśnie. Dzięki temu będą się one rozciągać i wzmacniać bez kojarzonego zwykle z tym procesem bólu.
- Relaksowanie się. Ciągłe myślenie o treningach oraz zawodach wiąże się z budowaniem stałego napięcia, a zatem i stresu. Jeśli nic się z tym nie zrobi, może się on przemienić w stres przewlekły, a człowiek staje się drażliwy zaistniałą sytuacją. Właśnie dla takich osób zaleca się stosowanie CBD, aby skutecznie się zrelaksować, a jednocześnie nie wprowadzić w stan tzw. haju.
- Pojawianie się nudności. Uprawianie sportu nieraz wiąże się z pojawianiem się mdłości i nudności. Dyskomfort towarzyszący temu stanowi skutecznie uniemożliwia nie tylko trenowanie, ale i komfortowe funkcjonowanie. CBD skutecznie zwalcza nudności oraz wymioty.
- Uśmierzanie bólu. Przewlekły ból naturalnie towarzyszy sportowcom, a jednocześnie jest to dolegliwość, która najmocniej doskwiera w przypadku codziennych treningów. Jest to znakomite rozwiązanie, jeśli dany sportowiec zmaga się z bólem pojawiającym się po przebytej kontuzji.
Źródło:
Potential Role of Cannabidiol on Sports Recovery: A Narrative Review: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8369499/
