Co to jest stężenie olejku CBD?

Co to jest stężenie olejku cbd?

Stężenie olejku informuje nas, ile miligramów CBD znajduje się w jednym ml. Przykładowo 5% olej CBD, zawiera 500 mg substancji w pojemności 10 ml. Przyjmuje się, że suplementację rozpoczynamy właśnie od takiej niskiej ilości lub nawet 3%. Natomiast stężenia 10% czy 15% przeznaczone są dla osób, które od jakiegoś czasu stosują taką suplementację. 

Czy stężenie olejku cbd ma znaczenie?

Część ekspertów twierdzi, że stężenie nie ma znaczenia ponieważ wystarczy przyjąć większą ilość słabszego olejków. Inni natomiast uważają, że ma ono duże znaczenie. Co wziąć pod uwagę podczas wyboru olejku?

• wiek, 
• waga, 
• prowadzony tryb życia, 
• metabolizm, 
• ewentualne choroby, 
• przyjmowane leki.

Lepsze jest wyższe czy niższe stężenie olejku

Stężenie wybranego olejku cbd ma duże znaczenie. Nie tylko pozwala nam regulować odpowiednią dawkę, ale również jest to użyteczne i ekonomiczne. Oczywiście jeżeli chodzi o wybór odpowiedniego stężenia wszystko zależy od tego czy dopiero zaczynamy suplementację, czy decydujemy się na zwiększenie dawki. Warto również pamiętać, że w olejkach konopnych znajdują się również inne prozdrowotne substancje. Biorąc to pod uwagę w większej ilości olejku, znajdziemy więcej pożytecznych składników pomimo tego, że CBD będzie tyle samo. Jednak należy pamiętać, że obecność innych ważnych substancji znajdziemy tylko w olejkach „full spectrum” lub „broad spectrum”. Musimy mieć pewność co do jakości produktu, oraz że posiada on odpowiednie certyfikaty. Na rynku znajdziemy preparaty zwierające sam czysty CBD rozpuszczony w oleju spożywczym. Jednak liczy się tutaj jakość użytych składników. Jeżeli olej nie jest dobrego pochodzenia, to olejek będzie pozbawiony wszelkich dodatkowych składników prozdrowotnych i może zawierać szkodliwe substancje. Tak więc zakupu olejków i innych preparatów cbd należy dokonywać u sprawdzonych producentów.

Jakie zalety ma stosowanie olejków cbd?

Niezależnie od wybranego stężenia olejki cbd mają dobroczynny wpływ na nasz organizm. Wymienić możemy szereg efektów. Należy jednak pamiętać, że taką suplementację powinniśmy wcześniej skonsultować z lekarzem zwłaszcza przy różnego rodzaju przewlekłych dolegliwościach. Olejki cbd działają na układ endokannabinoidowy a wśród plusów możemy wymienić:

• Ochronę komórek przed działaniem wolnych rodników;
• Ograniczenie bądź likwidowanie stanów zapalnych;
• Poprawianie funkcji poznawczych;
• Łagodzenie problemów skórnych;
• Poprawę trawienia;
• Zmniejszenie ryzyka wystąpienia zespołu metabolicznego;
• Wzmocnienie działania układu odpornościowego;
• Zmniejszenie poziomu hormonu stresu (kortyzolu) i zwiększenie produkcji hormonu szczęścia (serotoniny);
• Łagodzenie stanów lękowych, stresu, depresji;
• Łagodzenie bólu, skutków migreny.

Na co zwrócić uwagę podczas suplementacji olejków cbd?

Aby uzyskać zamierzony efekt, ważna jest nie tylko dawka, ale również regularne stosowanie. Jeżeli nie pilnujemy codziennej ilości, jaką powinniśmy zażyć nie zobaczymy efektów działania cbd. Tak więc aby uzyskać długofalowy wpływ na nasz organizm, liczy się regularność. Co więcej, należy pamiętać, że stosowania nie możemy zakończyć po tygodniu/ miesiącu kiedy pojawią się pierwsze oczekiwane zmiany. Zażywanie olejków cbd najlepiej wprowadzić do codziennej rutyny. Zalecane jest aplikowanie trzy razy dziennie po posiłku, co wspomaga wchłanianie. Najlepiej działają olejki, które przyjmujemy podjęzykowo. Kannabidiol w takiej formie wchłaniany jest bezpośrednio do krwioobiegu, ponieważ jama ustna to miejsce bardzo ukrwione. Skuteczność olejków cbd będzie również zależała, od jakich tego efektów otrzymujemy i z jakimi dolegliwościami się borykamy. Przykładowo w przypadku bólu mięśni lepiej sprawdzi się balsam. Tak więc w zależności, w jakim obszarze potrzebujemy ulgi trzeba dobrać adekwatną formę cbd. Najważniejsze więc w stosowaniu kannabidiolu są czas, cierpliwość i obserwacja swojego organizmu. Każdy człowiek jest inny, tak więc inaczej zareaguje na taką samą dawkę. Dlatego zalecana jest konsultacja z lekarzem, który pomoże nam dobrać odpowiednią dawkę.