Czy CBD to superfoods?

Superfood to termin określający żywność naturalną i nieprzetworzona. Jest ona bogata w wiele składników odżywczych pozytywnie działających na nasz organizm.

Co to jest superfoods?

Coraz większa świadomość w społeczeństwie sprawia, że poszukujemy produktów pochodzenia naturalnego. Super żywność ma wysoki stosunek współczynnika gęstości odżywczej do gęstości energetycznej. Konopie zawierają esencjonalne i nieesencjonalne aminokwasy niezbędne do prawidłowego funkcjonowania. Aminokwasy zawarte w konopiach jak edestyna pełnią ważną funkcję w produkcji przeciwciał. To samo możemy powiedzieć o zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 oraz omega-6, których często brakuje nam w diecie. Przyjmowanie olejków konopnych pozwala na lepsze wchłaniane tych kwasów, co idzie w parze z ich lepszym działaniem. W konopiach znajduje się również kwas stearynowy, którego dostarczanie z zewnątrz jest bardzo ważne, gdyż organizm sam nie jest w stanie go wyprodukować. Wartościowe substancje obecne w produktach konopnych takich jak olejki czy susz gwarantują poprawę zdrowia oraz samopoczucia.

Przyprawy o wysokim wskaźniku antyoksydacyjnym:

• Cynamon,
• Kakao,
• Curry,
• Imbir,
• Bazylia,
• Kurkuma,
• Oregano.

Jakie produkty uznajemy za super żywność?

Włączenie produktów superfoods do diety przyniesie nam same korzyści ze względu na ich właściwości prozdrowotne. Często nasza dieta nie zawiera w pełni wszystkich potrzebnych organizmowi makro i mikroskładników. Do superfoods możemy zaliczyć między innymi warzywa i owoce jak: awokado, pomidory, jagody, migdały, soczewica, aloes, gruszki, orzechy, żurawina czy wiele innych. Oczywiście do kategorii super żywności możemy przede wszystkim zaliczyć wiele ziół i nasion jak:

• Siemię lniane- zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3. Bardzo dobre działanie na układ trawienia.
• Nasiona chia - bogate w błonnik, kwasy omega-3 oraz wapń.
• Czystek- najczęściej stosowane w postaci naparów. Jest to bogate źródło polifenoli o działaniu antyoksydacyjnym oraz przeciwzapalnym. Często zalecany przy różnych problemach skórnych oraz przy przeziębieniach.
• Spirulina - bogata w białko oraz witaminy A,D,E, B oraz C.

Zawiera również duże ilości żelaza (o wiele więcej niż szpinak) i wapnia. Działa na procesy odpornościowe oraz spowalnia procesy starzenia.

Sprawdź również:

• Co to jest CBG?
• Olejek CBD na nerwicę
• Opinie o biokonopii

Działanie konopnej super żywności

Konopie wykazują prozdrowotne działanie już od tysięcy lat. Działają nie tylko na poprawienie stanu zdrowia, ale również na kondycję skóry, włosów czy na samopoczucie. Szybkie tempo życia oraz nadmierny stres narażają nas na wystąpienie wielu chorób cywilizacyjnych, oraz mogą wpłynąć na naszą kondycję psychiczną.

Tak więc zapotrzebowanie na naturalne suplementy oraz żywność jest ogromne, aby dostarczyć do organizmu jak najwięcej antyoksydantów, witamin i minerałów. CBD super żywność jest bogata w niezbędne mikro i makroskładniki, źródła białka czy nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, a także w błonnik. Produkty konopne zapobiegają wystąpieniu wielu chorób, a także opóźniają procesy starzenia. Zawarty w konopiach kannabidiol działa na układ endokannabinoidowy, który wpływa między innymi na odporność, zwalcza negatywne skutki stresu, a także odpowiada za koncentrację. Nic więc dziwnego, że w dobie produktów przetworzonych coraz więcej osób stawia na naturalne produkty jak olejki CBD o jak prozdrowotnym działaniu wzmacniającym organizm.

Konopie superfood mają pozytywny wpływ na:

• Procesy trawienne,
• Włosy, skórę i paznokcie,
• Kondycję skóry,
• Wzmocnienie odporności,
• Płodność,
• Regenerację komórek, gojenie ran,
• Układ krążenia.

Zalety stosowania CBD superfood

Konopie superfood są bogatym źródłem antyoksydantów, które zwalczają wolne rodniki i inne niekorzystne związki tlenowe. Wolne rodniki niszczą błony komórkowe oraz całe komórki, przez co przyczyniają się do wielu schorzeń jak choroby układu krążenia czy cukrzyca. Dzięki antyoksydantom, które posiadają nasiona konopne superfood, komórki w organizmie są chronione przed działaniem wolnych rodników, obniżając poziom stresu oksydacyjnego. Wiele produktów posiada duży potencjał antyoksydacyjny (np. borówki, truskawki), jednak w przypadku konopi jest on nawet kilkukrotnie wyższy.