Olej z nasion konopi a olej lniany — różnice

Zastanawiasz się, co będzie lepsze – olej lniany czy olej z nasion konopi? Obydwa produkty spożywcze mogą być dobrym wyborem dla każdego, kto chce naturalnie suplementować swój organizm produktami pochodzenia roślinnego. Olej konopny i lniany to coraz popularniejsze wyroby, które zyskują w oczach konsumentów w całej Europie, a w szczególności w Polsce.

Olej z nasion konopi – co to takiego?

Popularny olej z nasion konopi produkowany jest z tzw. konopi siewnej, czyli takiej, która stosowana jest na polach uprawnych już od tysięcy lat. Warto dodać, że olejek konopny może mieć szereg prozdrowotnych właściwości, a więc jego regularne przyjmowanie lub włączenie do codziennej, zdrowej i zbilansowanej diety może być bardzo dobrą decyzją. Warto rozróżnić dwie kwestie, gdyż olejek konopny to nie to samo co olej konopny. Ten pierwszy jest preparatem, który służy do suplementacji i ma wysokie stężenie CBD.

Tradycyjny olej konopny to produkt spożywczy, który oczywiście można stosować też w formie suplementu. Olej z nasion konopi wyróżnia się takimi aspektami, jak:

• wysoka zawartość błonnika, białka, kwasów z grupy omega oraz witamin,
• delikatny, orzechowy smak,
• świetny dodatek do dań obiadowych, zup, a nawet wypieków,
• niska zawartość tłuszczu w składzie.

Warto dodać też, że olej z nasion konopi może mieć szerokie spektrum zastosowania. Jeśli chodzi o praktyczne oddziaływanie na organizm człowieka, ten może pozytywnie wpływać na:

• wygląd skóry,
• stan włosów,
• poprawę stanu zdrowia,
• poprawę funkcjonowania układu nerwowego,
• łagodzi trądzik,
• zapobiega cukrzycy,
• dostarcza niezbędnych minerałów, witamin i składników odżywczych.

Olej lniany – właściwości i zastosowanie

Olej lniany warto postawić na drugim miejscu tuż za olejem konopnym. Dlaczego? Otóż ten również charakteryzuje wysoką zawartością kwasów omega 3 i 6, a także zawiera spore pokłady tłuszczów wysokonasyconych, choć nie tak duże, jak olej z nasion konopi. Jeśli chodzi o możliwe zastosowanie oleju lnianego, warto dodać, iż te może:

• zatrzymywać stany zapalne,
• minimalizować ryzyko pogłębiania i występowania alergii,
• wspomagać leczenie cukrzycy, łuszczycy i egzemy,
• dostarczać do organizmu człowieka niezbędnych składników odżywczych i budulcowych,
• być doskonałym uzupełnieniem zdrowej i zbilansowanej diety.

Olej z nasion konopi czy lnu? Co wybrać?

Każdy, kto chce wspomóc swój organizm na różnych płaszczyznach, może zdecydować się na olej z nasion konopi lub olej lniany. To dwa rodzaje produktów spożywczych, które wyróżniają się naturalnym składem i szerokim możliwym spektrum działania na organizm człowieka.

Finalnie to olej z nasion konopi wydaje się lepszą opcją, gdyż ma lepsze walory smakowe, wyższą zawartość składników odżywczych, tłuszczów i minerałów, a także wyróżnia się naprawdę atrakcyjną ceną zakupu. Można więc śmiało powiedzieć, że olej z nasion konopi bezwarunkowo wygrywa w pojedynku z lnianym olejem.

Jeśli chodzi o stosowanie oleju z nasion konopi, warto wziąć pod uwagę fakt, iż do spożywania należy wybierać wyłącznie najlepszej jakości oleje produkowane przez sprawdzonych producentów. To swego rodzaju gwarancja idealnego smaku, szerokiego spektrum działania oraz rozsądnej ceny zakupu.

Gdzie można kupić olej konopny i lniany?

Olej z nasion konopi, a także olej lniany bez problemu kupisz w sklepach internetowych z produktami CBD, a także w ekologicznych marketach, zarówno tych stacjonarnych, jak i online. U nas w sklepie możesz kupić olej z ogórecznika lub olej z pestek dyni. Możesz mieć pewność wysokiej jakości produktu spożywczego tylko wtedy, kiedy rozsądnie wybierzesz dostawcę i postawisz na produkty sprawdzonej marki. Pamiętaj też o prawidłowym przechowywaniu oleju konopnego, co jest kluczowe, by ten zachował swoją świeżość i właściwości przez długi czas.